tag:blogger.com,1999:blog-4070440139123345272.post1309213211534175218..comments2023-04-12T11:43:38.211+01:00Comments on Um dia decidi correr....: I Trail Comendador Rondão Almeida - ELVAS PATRIMONIO MUNDIAL - 09 de Março de 2014Sílvio Hortahttp://www.blogger.com/profile/15394096159070261062noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-4070440139123345272.post-11997349859465217922014-03-23T18:38:28.404+00:002014-03-23T18:38:28.404+00:00O ultra já esta bem treinando.
Bons treinosO ultra já esta bem treinando.<br />Bons treinosjoao ritahttps://www.blogger.com/profile/05763426353331665621noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4070440139123345272.post-3820451138382910832014-03-19T09:54:05.977+00:002014-03-19T09:54:05.977+00:00Muitos parabéns Sílvio pela prova e pela excelente...Muitos parabéns Sílvio pela prova e pela excelente reportagem fotográfica.<br /><br />Força para a Ultra!!!!!! Tu consegues!!!<br /><br />Um abraçoJoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4070440139123345272.post-21934816208809510702014-03-19T08:40:25.636+00:002014-03-19T08:40:25.636+00:00:)))):))))RUN BABY RUNhttps://www.blogger.com/profile/10805534564514429554noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4070440139123345272.post-40223208140159765352014-03-19T00:09:28.187+00:002014-03-19T00:09:28.187+00:00Parabéns Sílvio!
O ultra de Sesimbra está no papo....Parabéns Sílvio!<br />O ultra de Sesimbra está no papo.<br /><br />Abraçovgoncalveshttps://www.blogger.com/profile/16418102447403106650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4070440139123345272.post-72344404875258445652014-03-18T22:53:14.219+00:002014-03-18T22:53:14.219+00:00Parabéns Silvio...mais um passo em direcção ao Ult...Parabéns Silvio...mais um passo em direcção ao Ultra objectivo. Tás a andar bem.<br />Abraço e força nissoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4070440139123345272.post-84960472542506843962014-03-18T16:22:50.620+00:002014-03-18T16:22:50.620+00:00Opah, era para perder a virgi...onha dos Trail na ...Opah, era para perder a virgi...onha dos Trail na minha cidade Natal mas...não deu...e agora ainda mais triste fiquei.<br />Por outro lado, para o ano deve ser ainda melhor!<br />Boa prova, Silvio,parabéns.<br />PS: RBR, claro que há cada vez mais mega atletas como tu a correr de saias:)<br />Se eu tivesse uma costela escocesa em vez de um esqueleto alentejano até eu corria de saias:)<br />Abraçojnrhttps://www.blogger.com/profile/14920271534901015508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4070440139123345272.post-1607568577700472462014-03-18T12:05:38.187+00:002014-03-18T12:05:38.187+00:00Confirmo que a cidade é muito linda. A prova foi m...Confirmo que a cidade é muito linda. A prova foi muito boa, algo técnica para aquilo que estou habituado. Um abraçoSílvio Hortahttps://www.blogger.com/profile/15394096159070261062noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4070440139123345272.post-16219257906590389362014-03-18T09:52:59.576+00:002014-03-18T09:52:59.576+00:00É impressão minha ou essa mega-atleta Cristina Gue...É impressão minha ou essa mega-atleta Cristina Guerreiro corre de saias?!?!? Ahahahaha!! Somos cada vez mais!!<br />Boa prova Sílvio, parabéns! Rumo a Sesimbra!RUN BABY RUNhttps://www.blogger.com/profile/10805534564514429554noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4070440139123345272.post-61965990324228722702014-03-18T09:31:52.040+00:002014-03-18T09:31:52.040+00:00Bela prova, sim senhor! Parabéns pelo desempenho. ...Bela prova, sim senhor! Parabéns pelo desempenho. <br /><br />Abraço e boa recuperação :)bluesboyhttps://www.blogger.com/profile/08947811084764196005noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4070440139123345272.post-52637337074577192102014-03-18T00:24:08.810+00:002014-03-18T00:24:08.810+00:00Também tinha visto esta prova na altura, mas infel...Também tinha visto esta prova na altura, mas infelizmente o orçamento não estica! ;)<br />Ainda dizem que o Alentejo é só planícies... Estas provas são a prova :) de que não é bem assim.<br />Parabéns Silvio, belo tempo, estás bem encaminhado nesse objectivo!<br />Bjs e boa recuperaçãoCorre como uma meninahttps://www.blogger.com/profile/13884615688444648553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4070440139123345272.post-90342805206014990622014-03-17T21:38:22.211+00:002014-03-17T21:38:22.211+00:00Elvas é uma cidade linda, pelo menos era quando es...Elvas é uma cidade linda, pelo menos era quando estive lá durante quase um ano entre 90 e 91 na tropa. Depois disso nunca mais lá estive.<br />Bela prova.<br />Gostei das fotos, alguns sitios ainda me são familiares... abraçosamhttps://www.blogger.com/profile/00261073894957695401noreply@blogger.com