quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

O meu Ultra desafio é...

Ultra Trail de Sesimbra! Precisamente daqui a 6 meses, no dia 4 de Maio, vou estrear-me numa Ultra Maratona que terá a distância de 50km. Nunca fiz uma Maratona portanto será um enorme desafio para mim terminar esta Ultra Maratona. Escolhi a Ultra Maratona de Sesimbra para a minha estreia por vários motivos: a organização fantástica da Associação Mundo da Corrida, ter estado presente no trail curto, as fantásticas paisagens, ser perto de Lisboa e ter pedido a minha mulher em casamento nesta vila. Vou seguir um plano de treinos rigoroso, com o meu amigo Rui, que me irá fazer companhia durante todo o processo de treino até ao dia da prova. Será também a a sua estreia numa Ultra Maratona. O nosso plano de treino envolve 3 sessões semanais de corrida contínua em alcatrão e alongamentos, ao fim de semana mais 2 sessões longas de corrida em trilhos. Espero estar à altura deste Ultra desafio. 





7 comentários:

  1. FFFOOORRRÇÇÇAAA!!!

    Tudo a correr pelo melhor!

    Um abraço

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  2. Força nisso Silvio, cá estarei para acompanhar o teu/vosso percurso.
    Abraço

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  3. Ganda maluco! :)
    Força Sílvio!
    Bejinhos e bons treinos.

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  4. Boa escolha! O único ponto negativo que poderia apontar a essa prova é as poucas sombras (pelo menos no percurso dos 20km), mas como é em Maio ainda não estará muito calor. Força nesses treinos, estamos contigo!
    Beijinhos

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  5. Grande objectivo !!
    Bons treinos e força Sílvio!
    Beijinhos

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  6. Força Sílvio, também quero ver se vou a Sesimbra mas só para os 20Km.

    Bons Treinos
    Abraço

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  7. É claro que vais estar à altura!
    Devo ir aos 20 km.

    Força!

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