segunda-feira, 1 de julho de 2013

Tenho um sonho...



Tenho andado a sonhar com o término da minha época desportiva de 2012-2013, para puder gozar um período de férias. A minha última prova oficial foi a 2ª Corrida D. Dinis, no entanto gostava de terminar a época a festejar. Nada melhor para terminar a época e festejar o meu aniversário com um treino longo de 31km! O meu sonho será realizado no dia 06 de Julho de 2013 começando no Cais do Sodré e vai até à praia de Santo Amaro de Oeiras até perfazer 15.5km e depois dar a volta regressar para o Cais do Sodré, tentando ir sempre junto ao rio Tejo e fazendo os desvios estritamente necessários.

Será um treino Longo, em sistema de autosuficência (com garrafa, camelbak, gel, nota no bolso, ... o que preferirem). 

Escolhi partir do Cais do Sodré, por haver diversos transportes públicos e possibilidade de estacionar o carro (com menos facilidade), o facto de ser sempre junto ao rio tem duas intenções, ser mais fresco e pudermos desfrutar da paisagem. A hora de partida será às 7h do dia 06 de Julho, para evitar a hora do calor. Estou a pensar ir num ritmo baixo entre o 5.30m/km e 6.30km, acho que é um ritmo confortável e dá para falar. Estou preparado para ir sozinho, mas gostava de companhia para realizar este sonho. O pessoal que está a preparar-se para Maratonas pode juntar-se a mim que será muito bem vindo, assim como todos aqueles que me queiram fazer companhia. Caso achem que 31km é muita "fruta", ajudem-me e corram comigo um troço de 10km, 5km etc desde que me façam companhia. Qualquer dúvida apitem que eu esclareço. As confirmações pode ser deixadas nos comentários ou aqui
 

20 comentários:

  1. Boas Silvio, o sonho comanda a vida! Boa corrida no sábado.
    Abraço

    P.S. Na tua lista de auto-suficiência falta o papél higiénico (nunca falta quando vou correr) :D

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    1. Boa boa! Não me lembrava! Obrigado! Um abraço

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  2. Sílvio, se nesse dia não tivesse uma prova juntar-me-ia com mais duas ou três pessoas!
    Força e bons sonhos!

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    1. Obrigado pela força! Bons treinos até sábado! E boa prova!

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  3. Sílvio que grande "sonho"! Conta comigo! Pelo menos na 1ª metade que as minhas pernas ainda não estão preparadas "psicologicamente" para 31km!

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  4. Vou estar de férias. Caso contrário teria muito gosto em acompanhar-te nesse treino especial de final de época e em dia de aniversário.
    Desde já um bom treino e continuação de grandes sonhos.
    Abraço.

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  5. É pena estar "parado" nesta duas primeiras semanas de Julho senão acompanhava-te. Mas vou estar nos Algarves à espera do teu relato do treino.

    Abraço e keep on dreaming. ;)

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    1. Obrigado pela força! Boas férias! Um abraço

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  6. Um sonho que irás concretizar sem problemas! Boas energias, força!

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  7. Vou estar a fazer noites, só saio às 07h de Sábado, se não fazia-te companhia claro! Agora essa parto do camelo é q não sei!?!

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  8. Nesse dia, estarei a participar na Lisbon Trail Marathon... Mas fico à espera de uma próxima oportunidade para me juntar a esse treino :)

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    1. Pode ser que existam mais oportunidades dessas... Boa prova!

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  9. Podes contar comigo para te acompanhar nesta aventura mas isso já tu sabias, o que não sabes é que consegui mais uma pessoa e por isso vamos ser pelo menos quatro a partida. Abraço

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  10. Olá Sílvio.
    Tenho pena mas amanhã de manhã já tenho coisas combinadas e domingo é que irei fazer treino longo senão até me juntava a ti numa parte do trajecto. Fica para a próxima.
    Beijinho e força para a realização desse sonho.

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    1. Obrigado pela força! Beijinhos e bom treino!

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