De manhã, antes de sair de casa, olhei à temperatura e reparei que estava 1° C. Fiquei um pouco assustado com o
frio, mas como a prova seria longa pensei em ir só de tshirt, calção de licra e
meia alta. Saio de casa e deixo de sentir a ponta dos dedos, parei numa estação
de serviço e deparo-me com um sol lindo, que me permitiu aquecer de imediato.
Chego a Belém e estava um nevoeiro e um frio de rachar. Coloquei as luvas e
esperei pelo Rui. Esta prova seria a primeira Meia Maratona do meu amigo Rui. Seguimos
até à partida em modo de aquecimento e entretanto vemos a partida da corrida dos
10km. Colocados já no garrafão da partida encontro o Jaime e a Filipa e fiquei uns
minutos à conversa com eles. Nesta meia maratona a Filipa vai tentar baixar as 2h! Quase sem nos apercebermos foi feito um minuto de silêncio em
homenagem a esse grande Homem Nelson Mandela. Depois de uma enorme salva de
palmas foi dada a partida e lá seguimos. Os 2km iniciais foram sempre a subir,
primeiro pela Rua dos Jerónimos e de seguida pela Avenida do Restelo. Os tempos
iniciais do 1km e 2km foram de 5m03s e 4m44s respectivamente. Já na descida, na
Avenida Vasco da Gama, o ritmo aumentou e o tempo baixou para um tempo de 3km de
4m13s, o mais rápido em toda a minha prova. Já na longa recta da Avenida da
India/24 de Julho o 4km foi feito a 4m29s e o 5km a 4m36s. Este 5km foi um pouco
mais lento devido ao primeiro abastecimento de água (seriam todos líquidos e
nada de sólidos ao contrário do que previa o regulamento). Como habitualmente
não quis beber água tão cedo e esperei pelo segundo abastecimento ao 10km. O 6km
foi cumprido a 4m34s e o 7km a 4m39s. Ao 8km comecei a sentir sede, felizmente o
meu amigo Rui que vinha ligeiramente atrás tinha a garrafa dele e pude beber um
pouco de água. Este 8km foi cumprido em 4m34s. O 9km foi um pouco mais lento a
4m38s, chegados ao 10km foi o abastecimento de água, mais uma vez… O ritmo do
10km foi de 4m32s, passando ao 10km com um tempo de prova de 47m e qualquer
coisa. Mais à frente, antes do 11km, entrámos no empredrado do Cais do Sodré,
com o piso a começar a fazer mossa. Perdi um pouco o ritmo e o meu amigo Rui
passou para a frente. O 11km foi cumprido a 4m32s, o 12km a 4m35s, notando-se
uma quebra no ritmo. Um pouco mais à frente, ainda antes da viragem, consegui
juntar-me novamente ao meu amigo Rui. O 13km, com a viragem metida à mistura,
foi cumprido em 4m32s. O 14km foi feito a um ritmo de 4m23s, isto devido ao meu
amigo Rui ter ido com todo o gás e eu ter tentado acompanhá-lo. Os kms
seguintes foram com ritmos sempre a baixo do 4m30s até ao 20km. Durante este período
comi uma marmelada e bebi água ao 15km. Ao 20km perdi um pouco gás e comecei a
sentir o cansaço e abrandei ritmo para um ritmo de 4m34s. A ver que faltava já
pouco, começo a dar tudo o que tinha e acelerei para um ritmo de 4m25s. Cortei
a meta com um tempo oficial de 1h37m10s, com um tempo de chip de 1h36m24s. Novo
recorde pessoal com quase 3 minutos de diferença! Fiquei bastante contente
porque estava a apontar para fazer um tempo mais ou menos de 1h45m. O meu amigo
Rui terminou a sua primeira Meia Maratona em 1h34m43s com tempo de chip 01h33m58s!
Terminei em 538º em 2414 atletas que terminaram a Meia Maratona.
Grande máquina, sim senhor.
ResponderEliminarMuitos parabéns!
Abraço Sílvio!
Obrigado! Vocês ainda são mais do que eu!
EliminarOlá Sílvio,
ResponderEliminarAs luvas deram um jeito enorme, eu quando cheguei a Santa Apolonia nem sentia as mãos.
Excelente tempo.
Boas festas
Manuel Nunes
Este ano foi um ano de RP.
ResponderEliminarParabéns!
Abraço.
Fernando Varela